Verhaltenstherapie & Gesprächstherapie
Zwei bewährte Wege, um Gedanken, Gefühle und Verhalten in Einklang zu bringen
In meiner Praxis für Psychotherapie in Wesel biete ich Verhaltenstherapie und Gesprächstherapie an – zwei anerkannte und wissenschaftlich fundierte Methoden, die helfen, belastende Gedanken-, Gefühls- und Verhaltensmuster zu verstehen und zu verändern.
Beide Therapieformen unterstützen Sie dabei, mehr Klarheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit zu entwickeln – ganz gleich, ob Sie unter Stress, Ängsten, depressiven Verstimmungen oder innerer Unruhe leiden.
Gemeinsam finden wir heraus, welcher Ansatz für Ihre aktuelle Lebenssituation hilfreich ist.
Ich habe die Kraft einer guten und offenen therapeutischen Beziehung immer wieder als tragend für die Erfolge in einer Psychotherapie erlebt.
Da ich davon überzeugt bin, dass jeder Mensch wertvoll und „richtig“ ist, begegne ich jedem Klienten mit Achtung und Wertschätzung und bemühe mich um ein tiefes Verständnis seiner Anliegen. Gleichzeitig bin ich ehrlich und offen mit meinen Gefühlen und Wahrnehmungen, so dass eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung entstehen kann.